月經 結果共725筆

儘管社會風氣逐漸開放，不過有時候在家庭中家長還是不知道怎麼和孩子進行性教育，台灣原創月經教育漫畫《來去子宮》發行團隊「谷慕慕」為了落實正向性教育，8月10、11日舉辦「轉大人派對兒童夏令營」，從身體意識與月經、生育與家庭及生理用品認知三大主題，並透過子宮黏土工作坊、經血模擬、遊戲牌卡，讓小學三年級到六年級的學員養成身體、性別認同的意識。

夏日高溫讓人無時無刻都想「灌冰水」，運動後汗如雨下時更是消暑，但此舉卻總讓人產生疑慮。營養師解答有研究指出，運動喝4度冰水能延緩身體的核心溫 度快速上升，幫助避免身體過熱，而有外科醫師卻指出，此舉並不適合心血管疾病、高血脂、糖尿病等族群，面對溫差急遽的改變，嚴重恐導致猝死。

女孩們一定都對這些事超有感！

鬼月經常發生一些難用常理解釋的事，知名律師呂秋遠分享多年前的故事，一位女客戶上門想打離婚官司，竟是因「在廟裡連擲18個聖筊」，故認定丈夫外遇。呂秋遠聽完後，點出1個關鍵，成功救回客戶的婚姻。

經期是許多女性的惡夢，每次月經來總是痛不欲生，但炎炎夏日到來，總會忍不住想吃點冰消暑，於是「生理期真的可以吃冰嗎？」這萬年考古題又出現了。

你的分泌物正常嗎？分泌物的顏色、氣味、質地改變，都是陰道感染或是其他婦科疾病的警訊。婦產科主治醫師張瑜芹指出，若陰道分泌物不是因為月經而增多、呈現黃白色，且有不正常陰道出血，很有可能是披衣菌、黴漿菌、淋病感染，甚至是「子宮頸癌」。

女生每個月都要跟「大姨媽」打交道，不少人還會因此痛到在床上打滾，嚴重甚至影響生活。近日就有一名女網友透露，每個月生理期「前3天都超痛」，但根據規定，一年卻只能請3天生理假並只有半薪，這令她大喊不公，質疑「制定法律的人一定不知道月經來的時候有多痛苦」。只是這篇文章曝光後，卻罕見連女生都不挺。

對於許多女性而言，月經總造成各種不適的情況，除了腰酸、腹脹還容易感到疲乏無力，產生焦慮或是易怒的情緒。營養師劉怡里在臉書專頁「劉怡里 營養師」分享常見的「經期飲食」保養，藉由攝取不同營養素，協助緩和身體不適，例如失血過多可補充鐵質、情緒鎮定可攝取「血清素」含量高的食材。

週三（16日）就是鬼門開，許多民眾都會盡量避免前往磁場比較不好的地方，就怕觸犯禁忌卡到陰。其中，就有一名網友指出，他在路上驚見一個「透明變電箱」，且還綁上一條紅布條、放了數顆石頭，看起來十分詭異。貼文曝光後，立刻引發熱烈討論，也有內行人士現身分析，此設計極有可能是為了「鎮煞」。

女性每個月都要經歷一次的「大姨媽」，是很多人的煩惱，「牙起來」連身邊人都會覺得像「肖查某」，症狀包括易怒、焦慮、憂鬱、體重增加、愛吃東西、下腹及胸部腫脹等問題。對此，新竹國泰婦產部主治醫師張瑜芹在社群平台分享，這些不舒服要怎麼擺脫？也解釋身體到底如何變化才影響女生這麼大？

45歲台灣女星侯怡君，去（2022）年6月經歷喪父之痛，父親侯愛民心肌梗塞離世、享壽72歲，如今已過了一年，侯怡君在今（8）日父親節透過臉書發文，字字句句充滿對爸爸的思念和不捨，最後感慨表示，「他離開後我再也不害怕死亡…」

美國紐約5日驚傳恐怖命案，一名知名癌症醫師卡賽塔（Krystal Cascetta）在豪宅中槍殺僅4個月大的女兒後自戕，父母聽到槍響嚇得馬上報警，但警方到場破門後發現卡賽塔及女嬰已明顯死亡。附近居民透露，近幾個月經常看到有警車和救護車到卡賽塔家，但細節不得而知。

大陸安徽省黃山有一名69歲的老婦人，明明已經停經長達14年，未料近幾個月卻突然發現「那個來」，讓她與家人們都感到非常憂心。為了釐清原因，老婦便在家人的陪同下，前往醫院接受詳細的檢查，這才發現原來她的子宮內膜長了一顆蘋果大的惡性腫瘤，且幾乎塞滿整個宮腔。

教育部今天表示，「友善提供多元生理用品計畫」今年投入新台幣約1億元，自8月1日起實施，全國各級學校和10個教育部部屬場館將提供多元生理用品。

不少女性在月經來臨前都會有頭痛的情況。中醫師余雅雯表示，這其實也跟飲食有很大的關係。她分享曾收治案例，有位36歲護理師，因為平時壓力大，每逢經前就胸部脹痛、頭痛發脹，甚至痛到吐，經常都是吃顆止痛藥繼續值班工作，於是前來求助中醫，希望調理體質。  

美國月經週期研究學會的「世界月經大會」7月20日在華府舉辦，聚集來自世界各地從事月經平權運動、關心女性議題的人們，台灣的谷慕慕團隊創辦人史文妃及陳苑伊也參加，透過短講及小型展覽以台灣觀點探討「月經」的商業、文化及政策等三面向，向世界展示台灣多元生理用品、開放討論月經的社會風氣等政策演變。

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「子宮肌瘤症狀」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的五大子宮肌瘤症狀排行。

痛失寶寶！湖北武漢市一名38歲女子懷有身孕數月卻不自知，誤以為是月經不規律，豈料，日前在家中竟排出「巴掌大肉團」，立即到醫院檢查，才發現自己流產了，頓失腹中胎兒，讓她悲痛不已。

52歲資深女星和家馨自曝切除子宮重生！原來她4年前發現有子宮肌瘤，本來不當一回事，每個月「那個來」總是大出血。後來她老是覺得很累，煮個菜就要躺下來休息，月經變成2個星期來1次、1次來1星期，去年2月送急診、輸血1000c.c.救命，她決心切除子宮。現在脫離貧血危機宛如重生，康復後宣布回歸演藝圈！

對於女性來說，每個月「好朋友」來襲時是最令人不舒服的時刻，有些人甚至會痛到無法前去上班上課，只能在家中休息一天。日前婦產科醫師王樂明在臉書分享，有一名女學生前去求診驚吐因為經期疼痛想要拿掉子宮，讓他呼籲民眾經期可以透過不同方式治療，並非一定要使用此極端方式解決。   根據《ETtoday健康雲》報導，王樂明醫師指出，該名２０歲女大生前去看診時眼神相當無助與哀傷，並篤定地向他表示「我要把子宮拿掉，每次來痛死我！」，讓他相當震驚。經診問，女大生表示自己每次經期來時，下腹會絞痛且經期前三天基本上無法前去上課，有時甚至會痛到嘔吐，嚴重時甚至需要前去醫院打止痛針。王樂明醫師聽完後為女大生掃腹部超音波，並確認為「原發性經痛」。王樂明醫師也提到經痛分為兩類，除了「原發性經痛」還有「續發性經痛」，原發性指的是無病理疾病所產生的疼痛，源自子宮釋放前列腺素，使得子宮強料收縮造成；另續發性經痛則是因病理性疾病所產生的疼痛，像是：骨盆腔發炎、子宮內膜異位或是子宮肌瘤所引起。他也強調「經痛可以很優雅，也可以被治療，生活原本可以好自在，不受疼痛所苦。」   不少人好奇生理期究竟要吃什麼才能緩解疼痛？婦產科醫師張瑜芹曾在臉書貼文分享「六樣」食物可以幫助女生們，其中包括：黑巧克力、豬瘦肉、杏仁、小魚乾、熱紅豆湯及鮭魚。其中黑巧克力含有豐富的鎂，有助止痛與穩定心情；小魚乾則可以協助補充鈣質，減緩子宮痙攣及收縮；豬瘦肉因富含維生素Ｂ１，因此可以提升對於經痛的耐受性。熱紅豆湯可以促進血液循環還能解決貧血的困擾；杏仁也是鈣質豐富，因此可調節子宮肌肉收縮；魚肉則富含Omega-3脂肪酸，可以舒緩疼痛、減緩發炎。但醫師仍建議若太痛，還是必須吃止痛藥來舒緩症況，千萬不要忍耐。   至於服用止痛藥時機為何？婦產科醫師蕭詠嫻曾說明，民眾應先了解自身造成經痛是否為子宮肌腺症或子宮肌瘤所造成，如果是屬於「原發性經痛」，最好的方式就是服用合格的止痛藥。她也提醒，若民眾對藥物並無過敏，建議有痛時就要服用而非等到「最後一刻」才服用，盡早服用對於止痛效果會好上許多。而止痛藥有助減緩疼痛及避免經血過多問題，也建議在劑量適中與正確時間服用下也較不會傷身。

迎接新生命本來是喜事一樁，但對這名人妻來說，卻成了揮之不去的夢魘。一名孕婦哀怨發文，去年初生完老大後，因為不想再生第二胎請老公去結紮。然而就在最近，她卻因為月經遲到、不斷反胃意外發現懷孕，令她十分驚慌，「婚後我只有老公一個男人，到底是哪裡出問題？」

土耳其裔藝人吳鳳與台灣老婆Rynne（陳錦玉），結婚8年，生下2個女兒。前日吳鳳於臉書透露，老婆近期出現頻尿症狀，檢查後發現體內長8～9公分大的子宮肌瘤，原安排不用切開傷口的海芙刀，但醫生說肌瘤密度偏高、太硬，海芙刀效果可能不好，建議還是傳統刀。主要症狀是頻尿，其他都還好，所以和醫生討論後，決定8月底回台灣之後再處理。

「高雄啤酒音樂節」今（8）日來到第二天，為了讓台下觀眾清涼一下，特地請來「看了就會涼」的啦啦隊女神林襄、李芷霖、張雅涵，她們除了帶來熱舞，還帶來新單曲掀起台下高潮。而其中人氣很旺的林襄，透露在登台前還先爆哭，她透露上台前都會焦慮，只要一焦慮就會哭，加上一個月只休１、２天，甚至月經來潮第2天，也要上工，身體太操勞瘦到46.7公斤，也讓她抵抗力、免疫力下降，「長輩」因此縮水，還常常會長尋麻疹。

肯尼亞一家起司工廠傳出管理階層為了找出誰將使用過的衛生棉丟錯垃圾桶，竟強迫員工「脫衣檢查誰來月經」，最終共3人被捕。

歐洲聯盟氣候監測機構「哥白尼氣候變化服務」（Copernicus Climate Change Service）今天表示，全球上個月經歷有紀錄以來最熱的6月，陸地與海洋溫度都異常地高。